„SNAKE - Stress nicht als Katastrophe erleben“

Auch in diesem Schuljahr dufte unsere Schule wieder an dem bewährten Präventionsprogramm „SNAKE-Stress nicht als Katastrophe empfinden“ teilnehmen. Stress ist keine Frage des Alters. Auch viele Jugendliche leiden bereits unter Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder Schlaflosigkeit. Die Klassen 7 und 10 wurden im Rahmen des zweitägigen Projekts auf den Umgang mit zukünftigen Stresssituationen vorbereitet. Angeleitet von zwei geschulten Fachkräften erarbeiteten die Schülerinnen und Schülern verschiedene Strategien zur Stressbewältigung und befassten sich mit Themen wie Entspannung und Zeitmanagement. In der Klasse 10 lag ein besonderer Fokus auf der Prüfungsvorbereitung, dem Umgang mit Prüfungsangst sowie Zeitmanagement. Langfristig soll das Projekt zur Gesundheitsförderung beitragen. Wir bedanken uns bei der Techniker Kasse für die Organisation und Finanzierung der Projekttage. 

Julia Gründler

Schulsozialarbeiterin